![健康之道，從“臥”做起]( "健康之道，從“臥”做起")
2014年8月8日“堅持鍛(duan)煉(lian)(lian)(lian)(lian)一(yi)(yi)(yi)(yi)百天(tian)“第(di)三(san)輪啟動(dong)(dong)儀式(shi)在北(bei)京國(guo)家(jia)訓(xun)練(lian)體育總(zong)(zong)局召開(kai)(kai)，廣(guang)東固特(te)超聲股份有(you)限公(gong)(gong)(gong)司憑(ping)借超強(qiang)的(de)(de)(de)(de)實力(li)成為(wei)(wei)(wei)(wei)僅有(you)的(de)(de)(de)(de)三(san)家(jia)贊助(zhu)企業之一(yi)(yi)(yi)(yi)，在場(chang)有(you)五十(shi)余家(jia)媒體進行(xing)現場(chang)報道(dao)，十(shi)位權(quan)威專家(jia)科(ke)學指導，十(shi)位當紅主(zhu)持人視頻(pin)助(zhu)威。 與(yu)此同時，為(wei)(wei)(wei)(wei)響(xiang)應(ying)國(guo)家(jia)體育總(zong)(zong)局“堅持鍛(duan)煉(lian)(lian)(lian)(lian)一(yi)(yi)(yi)(yi)百天(tian)，帶動(dong)(dong)中(zhong)國(guo)一(yi)(yi)(yi)(yi)億人“的(de)(de)(de)(de)號召，公(gong)(gong)(gong)司內部也積極發(fa)(fa)(fa)起(qi)健(jian)身(shen)運(yun)動(dong)(dong)主(zhu)題活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)，在固特(te)科(ke)技園文體活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)中(zhong)心(xin)，“健(jian)康有(you)道(dao)，從(cong)(cong)(cong)‘臥’做(zuo)起(qi)”活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)火熱開(kai)(kai)展，梅州公(gong)(gong)(gong)司全(quan)體員工積極參與(yu)“平板支撐(cheng)”運(yun)動(dong)(dong)中(zhong)，平板支撐(cheng)可以有(you)效的(de)(de)(de)(de)鍛(duan)煉(lian)(lian)(lian)(lian)腹肌(ji)橫肌(ji)，被公(gong)(gong)(gong)認為(wei)(wei)(wei)(wei)訓(xun)練(lian)核心(xin)肌(ji)群(qun)最有(you)效的(de)(de)(de)(de)方法之一(yi)(yi)(yi)(yi)。活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)現場(chang)，氣(qi)氛如火如荼。員工們(men)表(biao)示，通(tong)過參加此次活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)，更加深刻了解到(dao)堅持鍛(duan)煉(lian)(lian)(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)重要(yao)(yao)性，每(mei)天(tian)做(zuo)一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)簡單的(de)(de)(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)，堅持幾分(fen)鐘(zhong)，只要(yao)(yao)能(neng)持之以恒下去，健(jian)康就能(neng)夠(gou)與(yu)自(zi)(zi)己緊緊相連！ 此外(wai)，深圳營(ying)銷(xiao)研發(fa)(fa)(fa)總(zong)(zong)部所有(you)管理團隊也為(wei)(wei)(wei)(wei)響(xiang)應(ying)全(quan)民健(jian)身(shen)活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)齊(qi)跳“兔(tu)子舞”，管理層(ceng)表(biao)示，營(ying)銷(xiao)研發(fa)(fa)(fa)總(zong)(zong)部將(jiang)在公(gong)(gong)(gong)司帶領(ling)下以今天(tian)為(wei)(wei)(wei)(wei)轉折和(he)起(qi)點，共(gong)同努力(li)，奮(fen)力(li)拼搏，共(gong)同奔向美好(hao)明天(tian)！ “堅持鍛(duan)煉(lian)(lian)(lian)(lian)一(yi)(yi)(yi)(yi)百天(tian)”活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)倡導“全(quan)民健(jian)身(shen)”，從(cong)(cong)(cong)根本上幫助(zhu)民眾養成良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)(de)生活(huo)(huo)(huo)方式(shi)，從(cong)(cong)(cong)而提(ti)高健(jian)康指數、降低慢性疾(ji)病(bing)的(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)(fa)病(bing)風險。這項活(huo)(huo)(huo)動(dong)(dong)成本低、效果好(hao)、見效快(kuai)，是(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)項涉及(ji)面非(fei)常廣(guang)泛、社會公(gong)(gong)(gong)益性很(hen)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)系(xi)統工程。建立一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)生活(huo)(huo)(huo)習(xi)慣(guan)需要(yao)(yao)21天(tian)的(de)(de)(de)(de)時間，而固化(hua)一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)習(xi)慣(guan)使其成為(wei)(wei)(wei)(wei)自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)(de)常態行(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)以及(ji)生活(huo)(huo)(huo)方式(shi)需要(yao)(yao)90天(tian)的(de)(de)(de)(de)時間，也就是(shi)說，培(pei)養一(yi)(yi)(yi)(yi)種良(liang)好(hao)習(xi)慣(guan)...
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